マッチングアプリで素敵な人とマッチングしたとき、一番緊張するのが「最初のメッセージ」ですよね。
「子どものことをいきなり書くべき？」
「なんて送れば返信がもらえるの？」
特にシングルマザーは、相手にどう思われるかを気にして慎重になりがちです。しかし、最初の1通は「丁寧さ」と「少しの共通点」さえ押さえれば、スムーズに返信がもらえます。
この記事では、忙しいシングルマザーでも今すぐ使えるコピペ用例文10選と、誠実な男性を引き寄せるメッセージのコツを解説します。
記事を読むことで、相手のタイプに合わせた「最初の1通」の送り方が理解でき、自信を持ってやり取りをスタートできるようになります。
2026年度版、シングルマザーが登録すべきマッチングアプリは、以下の記事で詳しく解説しています。
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マッチングアプリの「最初の1通目」でシンママが意識すべき3つの鉄則
相手に「この人と話してみたい」と思わせるためには、以下の3点を意識しましょう。
①丁寧な挨拶と敬語は必須
婚活アプリにおいて、誠実さは最大の武器です。最初からタメ口は「軽い人」という印象を与え、誠実な男性を遠ざけてしまいます。
②「あなただから送った」理由を添える
誰にでも送れる定型文はスルーされやすい傾向にあります。「写真の笑顔が素敵で」「趣味が同じで」など、相手のプロフィールに触れる一言を加えましょう。
③内容に合わせて50〜120字程度の「心地よい」ボリューム
長すぎると重く、短すぎると（「よろしくお願いします」だけ等）やる気がないと思われます。パッと見て読みやすい長さがベストです。
【コピペOK】相手に合わせた最初のメッセージ例文10選
マッチングアプリにおける、最初のメッセージ例文10選を紹介します。[ ] の部分は、相手のプロフィールに合わせて書き換えてください。
また、男性が思わず「いいねしたくなる」「メッセージを送りたくなる」魅力的なプロフィール文は、以下の記事で詳しく解説しています。
①【趣味が同じ】共通の話題で盛り上がりたい時
プロフィールに自分と同じ趣味が書いてある場合に効果的です。
共通点は親近感を抱かせる最短ルートです。「私も好きです」だけでなく、具体的な作品名などを出すと相手が返信しやすくなります。
②【誠実そう】真面目な雰囲気の男性へ
プロフィール文が丁寧だったり、仕事への熱意が書かれたりしている男性に送る、敬意を込めた一通です。
「内面を褒める」ことで、他の女性との差別化が図れます。真剣な出会いを求めている男性に好まれる内容です。
③【写真が素敵】雰囲気や笑顔に惹かれた時
趣味が不明でも、写真の雰囲気が良い場合におすすめ。相手のセンスや人柄を肯定するスタイルです。
「勇気を出して」という言葉を添えることで、男性の「守ってあげたい、優しくしたい」という心理を刺激します。
④【子連れ理解あり】プロフィールの「子ども：あり」を見ている場合
相手が「子ども好き」と明記している、あるいは相手もパパである場合に、安心感を伝えつつ挨拶します。
相手が「子持ちNGではない」と分かっているなら、さらっと触れるのが正解。理解があることへの感謝が伝わります。
⑤【同年代】親しみやすさを出したい時
年齢が近い相手に対して、硬すぎない雰囲気で距離を詰めたいときに使います。
同年代というだけで共通の話題（世代ネタなど）があるため、明るいトーンで送ると会話が弾みやすくなります。
⑥【休日の過ごし方が似ている】
「休日はインドア派」「家でのんびり」など、生活リズムが合いそうな相手に有効です。
「子どもが寝た後に」と書くことで、どの時間帯にメッセージのやり取りができるかをさりげなく伝えられます。
⑦【食べ物の好みが同じ】
食べ物の写真が多い男性や、好きな料理が一致している場合におすすめ。
食の話題はデートの誘いにも繋がりやすく、最も返信のハードルが低い「鉄板」の話題です。
⑧【仕事が忙しそうな人へ】相手を気遣う一言
責任ある仕事をしている人や、平日は忙しそうなハイスペック・働き盛り層へおすすめ。
シンママの包容力と「自立した大人の余裕」をアピールできます。忙しい男性は、こうした理解ある女性に癒やされます。
⑨【ペット・動物好き】
犬や猫の写真を載せている相手へ。動物好きに悪い人はいない、という共通意識を突きます。
自分のこと以上に、愛犬・愛猫を褒められると嬉しいものです。食いつきが良いテンプレートです。
⑩【シンプル・丁寧】相手のプロフィールが短い時
相手の情報が少ないけれど、とりあえず繋がっておきたいときの万能型です。
情報を深掘りできない分、相手の「雰囲気」を褒めることで不自然さをなくし、返信を促します。
子どもの話は1通目で出すべき？スマートな切り出し方
「子どもの話を最初のメッセージに盛り込むか？」という多くのシングルマザーが悩むポイントですが、「1通目から詳しく書かなくてOK」です。
プロフィールに記載があれば十分です。それを見ている相手はシングルマザーと分かってマッチングしているので、1通目から盛り込む必要はありません。
ただ、予防線として「子育て中なので、夜の返信が中心になりますが大丈夫ですか？」と添えるのは、誠実な印象を与えるのでおすすめです。
返信率が2倍に！メッセージに「質問」を混ぜるコツ
返信をもらう最大のコツは、相手が「返信しやすい形」で終わらせることです。
「〇〇さんもお好きですか？」「〇〇の中で何が一番おすすめですか？」など、最後を「？」で終わらせるのがポイント。具体的な質問を一つ入れるだけで、相手は返信の内容に困らなくなります。
また、「写真の背景、もしかして〇〇ですか？」といった小さな気づきは、「自分のことをしっかり見てくれている」という相手の安心感に繋がります。
やってはいけない！シンママが送りがちな「NGメッセージ」5選
せっかくマッチングしても、最初のメッセージで「この人、面倒くさそうだな」と思われたらそこで終了です。
特にシングルママがついやってしまいがちな、5つの「非モテ」メッセージを紹介します。
心当たりはありませんか？
NG1.「私なんておばさんだし…」卑屈な自虐アピール
謙遜のつもりかもしれませんが、言われた男性は「そんなことないですよ」と否定するしかなく、気を使わせてしまいます。
また、「自分を卑下する女性」には魅力がありません。彼があなたを選んだ事実を否定するのはやめましょう。
特に相手が年下だと、つい「私でいいの？」と不安になりますよね。でも、その罪悪感は不要です。年下男性が同世代ではなくシンママを選ぶ「納得の理由」を知れば、堂々と振る舞えるようになります。
以下の記事で詳しく解説しているので、合わせて読んでみてください。
NG2.「子ども最優先」を盾にした拒絶
もちろん子どもは大切ですが、初手から「私には合わせられない条件がたくさんあるけど、それでもいい？」と突きつけるのは傲慢です。
「返信が遅れることがあるかも」くらいに留め、最初からバリケードを築くのはやめましょう。
NG3.「パパ候補」としての面接・尋問
焦る気持ちは分かりますが、相手はあなたと恋愛がしたいのであって、採用面接を受けに来たわけではありません。
条件の確認は、仲良くなってから少しずつ行うのがマナーです。
NG4.「今日は〇〇へ…」反応に困る日記報告
「そうなんだ、お疲れ様」以外に返しようがありません。 男性はオチのない話が苦手です。
日記を送るなら、「〇〇さんは休日は何をしてますか？」と必ず相手への質問をセットにしましょう。
NG5.「なんでもいいです」丸投げ受け身
一見従順に見えますが、男性からすると「自分の意思がない」「張り合いがない」と感じてしまいます。
シンママらしい「自立した大人の意見」を見せることも、魅力の一つです。
シングルマザーのメッセージに関するよくある質問（FAQ）
シングルマザーのメッセージに関するよくある質問をまとめました。
Q1.マッチングしてから何分以内に送るべき？
A.気づいたときに、できるだけ早く！
マッチング直後は相手の熱量も高いです。理想は「数時間以内」ですが、育児で忙しい場合は「遅くなってすみません」と一言添えれば24時間以内なら全く問題ありません。
Q2.相手からメッセージが来るのを待つべき？
A.自分から送ったほうが進展しやすい傾向にあります。
男性側も「シンママだから忙しいかな？」と遠慮している場合があります。自分から挨拶することで、そのハードルを下げてあげましょう。
Q3.「子ども優先」であることを強調しすぎてもいい？
A.最初は控えめに。
「子どもが一番なので会う時間は作れません」といった強い態度は、相手に「自分は不要な存在」と感じさせてしまいます。仲良くなるまでは「大切にしているものがある」というニュアンスで留めましょう。
Q4.返信が来やすい時間帯はありますか？
A.夜の20時〜22時頃が狙い目です。
多くの人がリラックスしてスマホを見ている時間帯に送ると、そのままリアルタイムなやり取りに繋がりやすくなります。
Q5. 既読スルーされたら追いメッセージしてもいい？
A.1週間は待ってみて。
相手も忙しいだけの可能性があります。1週間経っても返信がなければ、別の話題で一度だけ送るのもアリですが、それでダメなら縁がなかったと割り切って次へ進むのが婚活のコツです。
アプリから始まったシングルマザーの恋愛ストーリー
当サイト「シングルマザーの恋愛ストーリー」では、一歩踏み出したからこそ出会えたエピソードを紹介しています。ぜひ、あなたの素敵な出会いをイメージしてみてください。
例文をベースに相手が返信しやすいメッセージを！
最初のメッセージは、相手との「新しい扉」を開く鍵です。
難しく考えすぎず、今回ご紹介した例文をベースに、ほんの少しの「相手への興味」をプラスしてみてください。
「メッセージのコツはわかったけど、送る相手が見つかっていない…」
「今のアプリでは、なかなかマッチングしない」
もしそう感じているなら、シングルマザーを理解する男性の利用率が高いアプリに切り替えてみるのもいいでしょう。
あなたとお子さんの両方を大切にしてくれるパートナーは、今この瞬間も、あなたのメッセージを待っているかもしれません。
丁寧で前向きなあなたのメッセージは、きっと誠実な男性の心に届くはずです。