「会社の人に嫌われてるかもしれない……」
「上司や先輩から好かれるにはどうしたらいい？」
会社で働いていれば、上司や先輩社員に嫌われているのでは？ と感じるシーンもあるでしょう。
特に新入社員や若手社員にとって、「嫌われている」と感じながら仕事をすることはつらいことです。
しかし、嫌われているとか好かれたいとかなど、人間関係で悩む前に意識すべき1つの行動があるのも忘れてはいけません。
このページでは、なぜ上司や先輩社員に嫌われていると感じるのかを考えたうえで、人間関係で意識すべき解決策を解説します。
関連記事「退職代行サービスおすすめ12選！失敗のないサービスの料金比較！」では、退職代行サービスについて詳しく解説しています。上司や先輩社員との人間関係に悩み「誰にも会わずに会社を辞めたい」と考えているなら、ぜひ参考にしてみてください。
上司や先輩と接しづらいのは当然
まず若い会社員にとっては、上司や先輩社員とは話しづらいのは当たり前と考えましょう。
もちろん例外もありますが、基本的に組織として序列が設けられている性質上、意識していないつもりでも緊張感を持って接してしまうのは当然です。
上司や先輩の前では「緊張してしまう」「上手く話せない」など考えているのは自分だけではありません。
したがって、普通に緊張感を持って接しているのであれば、特に悩む問題ではないのです。
それでも「自分だけが嫌われているのでは……」と感じることもあるため、「悩む必要がない」といわれても簡単に解決できる問題ではありません。
では、なぜ「嫌われている」と考えてしまうのでしょうか。
なぜ上司や先輩に嫌われていると感じるのか
上司や先輩社員に嫌われてると感じるのは、大きくわけて2つのことでしょう。
- あまり声をかけられない
- 仕事を頼まれない
ここでは、それぞれについて具体的なシーンがあるかを挙げていきます。
あまり声をかけられない
例えば、以下のような状況が考えられます。
- 複数人での会話中でも話を振られない
- 複数人に向け話しているときに目が合わない
- 食事や飲みに誘われない
- プライベートの話をされない、または聞かれない
このように、上司や先輩社員が自分だけにアクションをしてくれない、ということは気になります。
同僚は普通に話しかけられたり誘われたりしている様子を見ると、さらに悩んでしまうでしょう。
仕事を頼まれない
例えば、以下のような状況が考えられます。
- 軽微な作業ですら頼まれない
- 得意先などへの外回りに連れてってもらえない
- 部署内やチーム内の少人数で行う会議や打ち合わせにも呼ばれない
- 1人で完結させるような仕事を任せてもらえない
会社員にとって、上司や先輩に仕事を頼まれないのは、つらいことです。
職種によっては、やることがない環境になるケースもあります。
オフィスで自分だけが何もやることがないという状況は、地獄のような時間で苦痛でしかありません。
上司や先輩からどうして嫌われる？ 原因を理解しよう
なぜ嫌われるのかを理解すれば、改善できるかもしれません。
当然、上司や先輩社員に問題があって理不尽な扱いを受けているケースもありますが、まずは自分に原因があるのでは？ と考えてみっましょう。
あまり声をかけられない：原因として考えられること
上司や先輩社員から声をかけられない原因は、以下などが考えられます。
- 自分から話しかけることをしない
- 話しやすい部下や後輩として見られていない
- 誘いを断ったことがある
それぞれを踏まえて、具体的な例を紹介しましょう。
アクションを起こしていない
複数人で会話をしているとき、その輪にいるつもりになっているだけ、ということもあります。
しかし、実際は輪の中の「会話を聞いているだけの人」となっているため、上司や先輩社員の印象に残らないケースもあるのです。
複数人の会話で何も発言やアクションを起こさない部下や後輩に対し、上司や先輩は「話しやすいやつだ」と認識するでしょうか。
誘われないのは誘いづらいだけ
また、食事や飲みなどの誘いを断ったことが原因の可能性もあります。
「そんなの仲間はずれだ」と考えがちですが、実際に上司や先輩の立場から考えてみてください。
上司や先輩にとって一度断られたことは、「もう誘いづらい」となります。
別に嫌いだから誘わないのではなく誘いづらいだけで、ほかに理由などないことがほとんどです。
昨今、若い会社員は「仕事終わり飲みに誘われることは嫌」という風潮があり、誘うことはパワハラと言われかねないこともあるかもしれません。
そのため、一度誘いを断られた社員には、嫌っているのではなく逆に気を遣って誘わないだけなのです。
仕事を頼まれない：原因として考えられること
上司や先輩社員から仕事を頼まれない原因は、以下などが考えらます。
- 仕事の話に関わろうとしない
- いつまでも新入社員時の仕事ばかり繰り返している
- 過去、仕事を頼まれたときのアクションが原因
それぞれを踏まえて、具体的な例を紹介します。
新しい仕事に関わろうとしていない
部署などで仕事の話をしているときなど、全く自分には関係ないという態度をとっている可能性があります。
新入社員なら仕方ないですが、数年経っている社員なら問題です。
例えば、メールやチャットでも同じことが言えます。
上司や先輩からの投げかけを、自分には関係ない業務と考えて関わろうとしないことは、仕事を頼まれるチャンスを逃しているだけです。
入社2〜3年でも、新入社員時に教えられた業務だけを「これが自分の仕事です」と言わんばかりに行い、新しい業務に関わろうとしないことは誰からも仕事など頼まれる筈がありません。
何でも誰かが平等に与えてくれると考えている甘えです。
仕事の頼まれ方を誤ったことがある
また、過去に新しい仕事を頼まれた際、断ったことが原因かもしれません。
上司や先輩社員などから仕事を頼まれたとき、すぐに返事をせずに迷ったり快諾しなかったりすると、二度と頼まれることはないと考えましょう。
例えば仕事を頼まれたとき、「どんな仕事ですか…」「やったことないので…大丈夫ですかね…」「時間かかる仕事ですか…」など、依頼に対し疑問や不安を返してしまうなどです。
初めて頼まれる仕事は、指示や指導を受けられます。誰も若い社員に全てを丸投げしようとはしていません。
また、ほかの仕事があり、手をつけられないときでも、まずは返事をしたうえで相談するのが基本です。
ただ、新入社員でもできる軽微な仕事は理由にならないので注意しましょう。
解決策！人間関係で悩む前にすべき1つの心得
上司や先輩社員との人間関係に悩む前にすべき1つの心得は、「無関心」にならないことです。
当然、自分としては「話はしっかり聞いている」「言われたことはやっている」など、無関心ではないと考えているでしょう。
だた、それでは誰にも伝わりません。
自分でアクションを起こさなければ、上司や先輩があなたに関心をもつことなど期待できないのです。
しかし、人それぞれ性格が異なるため、積極的に話せなかったり関わったりできないという若い社員も少なくないでしょう。
いきなり積極的に振る舞うのが難しいなら、以下のような基本的なことから意識してみてください。。
- 挨拶をする
- アクション・リアクションを忘れない
- 理不尽な上司なら退職して再スタート！
それぞれについて、具体的に説明します。
挨拶をする
挨拶することで、上司や先輩との人間関係が改善する可能性があります。
挨拶ぐらいしている、という人がほとんどかもしれません。
しかし、以下のような気持ちが少しでもあるなら改善が必要です。
- 目が合わないときは挨拶しない
- 挨拶しても返してくれない人には挨拶しない
- 向こうからされないと挨拶しない。またはしづらい
- 相手に聞こえてなくても、挨拶してないわけではないので問題ない
上記はすべて、自分の都合でしかありません。
挨拶を無視されたら「恥ずかしい」「嫌な気持ちになる」という、自分勝手な考えであることがほとんです。
例えば出勤した朝、顔を合わせたのに「おはようございます」も言わない若い社員に対し、上司や先輩社員は気軽に話したり仕事を頼んだりできるでしょうか。
「あおはようどざいます」は、朝一番の会話なので、そこからコミュニケーションが生まれる可能性があります。
今まで意識していなかったのなら、しっかり挨拶することを心がけてみてください。
関連記事：新人必見！職場に馴染むなら「おはようございます」が重要！同期と差を生む挨拶
アクション・リアクションを忘れない
アクションを起こしたり、アクションに対しリアクションすることを意識しましょう。
皆に問いかけているときや、部署全体に向けたメール・チャットなどに、まったくアクションしないことはないでしょうか。
自分には「わからない」「関係ない」と感じた場合、リアクションしないこともあるでしょう。
しかし、上司などのアクションには必ず「リアクションが必要」と理解しておくべきです。それも業務のひとつと考えてましょう。
いつも同じ社員だけがりアクションしている状況も珍しくありません。その繰り返しで、上司や先輩社員の接し方が変わっている可能性もあるのです。
関連記事：先輩や上司に話しかけづらい3つの理由？話せるようになる2つの振る舞いとは
理不尽な上司なら退職して再スタート！
ただ、理不尽な振る舞いをする上司や先輩社員には、挨拶やリアクションをしても関係を改善でいない可能性があります。
自分が合わない職場にいるのは苦痛でしかありません。会社を辞めて再スタートすることも検討しましょう。
現剤では、さまざまな退職・転職を支援するサービスがあります。上手に活用すれば、嫌な会社をスムーズに退職でき、自分に合った職場に転職できるでしょう。
関連記事：退職代行サービスおすすめ12選！失敗のないサービスの料金比較！
まとめ：無関心にならないのがポイント！理不尽なら再スタートも検討しよう！
上司や先輩社員に「嫌われているのでは…」「好かれたい」など人間関係の悩みの解決法は「無関心」にならないことです。
まず最初にできることは「挨拶」と「リアクション」。会社の人や仕事に今よりも関わること意識しましょう。
ただ、そういった問題ではない理不尽な上司や先輩社員も少なくありません。退職や再就職を支援するサービスを活用して、新しいスタートを切るのも選択肢です。