「自主トレ・自主練を効率的にしたい」
「子どもが家で練習できる用具を探している」
野球の自主練・自主トレに使える用具を探している人も多いのでは？
家のなかや庭では、できることが限られてしまいます。壁当てやバッティング練習など、ボールを使うトレーニングはできないと諦めてしまいがちではないでしょうか。
チームの練習でアピールして試合で活躍するには、野球で必要な動きを反復練習により身体へ染み込ませることが効果的です。とくに、さまざまな動きを柔軟に吸収できる少年時代には重要な練習とされています。
そこでこの記事では「Amazonほしい物ランキング（2023年7月時点）」から人気の野球練習用具をセレクトし、おすすめの5選を紹介します。家のなかや庭で使える、野球練習用具の参考にしてください。
幼少期の運動経験で差をつける！
biima Sports（ビーマスポーツ）は、3〜11歳に特化した総合キッズスポーツスクール。
早稲田大学教授陣と共同開発された、スポーツ庁推進プロジェクト「Sport in Life」の認定参画事業です。
3〜11歳に特化している理由は、
☑3〜11歳は運動に関連する神経系がつくられる時期
☑運動神経は遺伝とは言いきれない
☑幼少期の運動経験が将来の運動能力に影響する
biima Sportsの特徴は、
▶最新のスポーツ科学と21世紀型幼児教育学が融合したスクール
▶サッカーや野球、バスケなど7種類以上のスポーツを総合的に実施
▶コミュニケーションや課題解決、社会適応能力などの非認知能力を高める
▶密着指導型のパーソナルスクールモデル
幼少期の効果的な運動経験や他人との交流体験は、少年・中学・高校スポーツだけでなく、その後のスポーツ人生や社会人生活に大きな影響を与えます。
全国各地で無料体験を実施しているので、ぜひ詳細を確認してみてください。
幼少期の運動経験で差を！
biima Sports（ビーマスポーツ）は、3〜11歳に特化した総合キッズスポーツスクール。
早稲田大学教授陣と共同開発された、スポーツ庁推進プロジェクト「Sport in Life」の認定参画事業です。
3〜11歳に特化している理由は、
☑3〜11歳は運動に関連する神経系がつくられる時期
☑運動神経は遺伝とは言いきれない
☑幼少期の運動経験が将来の運動能力に影響する
biima Sportsの特徴は、
▶最新のスポーツ科学と21世紀型幼児教育学が融合したスクール
▶サッカーや野球、バスケなど7種類以上のスポーツを総合的に実施
▶コミュニケーションや課題解決、社会適応能力などの非認知能力を高める
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幼少期の効果的な運動経験や他人との交流体験は、少年・中学・高校スポーツだけでなく、その後のスポーツ人生や社会人生活に大きな影響を与えます。
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人気のトレンド「野球練習用具」5選
自宅でも効率的な練習ができるAmazon欲しい物ランキングからセレクトした、おすすめの練習用具5選は次のとおりです。
  | フィールドフォース ミートポイントボール・トスマシン FTM-401 |
 | ZENY 野球練習ネット バッティングネット 折り畳み式 |
 | フィールドフォース アクセルバット RED |
 | キレダス V2 ノーマルタイプ |
 | フィールドフォース フォースティー FBT-332 |
次では、おすすめの練習用具5選それぞれを簡単に紹介します。メーカーや実際に使用している人の動画も紹介するので、用具選びの参考にしてみてください。
フィールドフォース ミートポイントボール・トスマシン FTM-401
フィールドフォースの「ミートポイントボール・トスマシン FTM-401」は、一人でトスバッティングができる野球練習用具です。
子どもの自主練に忙しくて付き合えない…、という人におすすめしたい商品です。
柔らかいボールを使用しているため、家のなかや庭など自宅でも安全に練習できます。本体サイズは、高さ270mm・幅約120mm・奥行約220ｍm、重さ約840gとコンパクトなので、省スペースで使えるのも特徴です。
直径40mmの小さなボールをとらえることで、動体視力やミート力の向上が期待できます。また、「ボールに反応して振る」という反復練習につながるので、練習や試合でスムーズにバットが出せるようになるでしょう。
以下は販売メーカーによる商品説明の動画です。
Amazonでフィールドフォース ミートポイントボール・トスマシン FTM-401の詳細を確認
ZENY 野球練習ネット バッティングネット 折り畳み式
ZENYの野球練習ネット バッティングネット 折り畳み式は、省スペースで使用できる野球用ネットです。
縦横153mmなので、庭だけでなく家のなかでも使用できます。バッティングだけでなく、投球練習もできるので、幅広い用途で活躍してくれるでしょう。
軟式・硬式どちらにも対応しているので、少年野球から中学の硬式野球に進んでも使い続けることができます。
縦横213mmサイズの展開もあるので、使用場所により選べるのも特徴です。ストライクゾーンターゲットや9マス枠が付いた商品もあるので、目的によって選択することもできます。
また、工具なしで簡単に組み立てられるので、移動や持ち運びにも便利な万能ネットといえるでしょう。
以下は実際に使用している動画です。
AmazonでZENY 野球練習ネット バッティングネット 折り畳み式の詳細を確認
フィールドフォース アクセルバット RED
※出典：Amazon
フィールドフォースのアクセルバット REDは、元プロ野球選手も推奨する素振り用バットです。
画像のようにグリップとヘッドの間が細くなっています。この細い部分がしなるように設計されているため、ヘッドが遅れて走る感覚を養う効果が期待できます。
ヘッドが走る感覚が身につけば、力みによるスイングスピード低減や手首のコネすぎによる引っ掛けなどの改善につながるでしょう。
サイズは長さ約約830mmで、重量は約450g。
通算安打1912本、中日ドラゴンズで活躍（引退時は巨人）した、井端弘和氏も推奨する練習用バットです。以下の動画では、井端弘和氏が実践しながらアクセルバット REDの特徴を解説しています。
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キレダス V2 ノーマルタイプ
KIREDASのキレダスV2ノーマルタイプは、投球フォーム改善におすすめの練習用具です。
具体的には、「ボールに力の伝わりやすいフォーム」や「ボールを前で離す感覚」の習得、「回転数のアップ」や「きれいな回転軸」「再現性アップによるコントロールの向上」などが期待できます。
キレダスV2は、力んだり手投げだったり、手首で調整したりしてはまっすぐ飛ばないのが特徴です。キレダスV2をまっすぐ投げられるようになれば、「良い投球フォーム」という目安にできます。
以下の動画は、中学硬式野球ボーイズリーグのチームがキレダスを体験している様子です。キレダスの効果がわかりやすく紹介されているので、参考にしてみてください。
フィールドフォース フォースティー FBT-332
フィールドフォースのフォースティー FBT-332は、場所を選ばずに使用できるバッティング練習用ティーです。
グラウンドではもちろんですが、自宅の庭などでもネットがあれば一人でバッティング練習できます。
670～1170mｍの間で無段階の調整ができるのも特徴です。無段階なので、身長に合わせたりコースや高さを絞って練習したりなど、幅広く対応します。
また、ティーを使っているときに本体が倒れてストレスを感じることはないでしょうか。フォースティー FBT-332はボール受けのゴムが柔軟にバットの衝撃を吸収するので、倒れにくい設計になっています。
以下は販売メーカーによる商品説明の動画です。
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家で使える用具で効果的な自主トレ・自主練を！
おすすめの野球練習用具は、家の中や庭などの自宅でも使えるものを中心に選びました。
今回紹介した野球練習用具のおすすめ5選は、以下のとおりです。目的や使用場所など、自分に合ったお気に入りの野球練習用具で効果的な自主トレ・自主練を進めましょう。
| フィールドフォース ミートポイントボール・トスマシン FTM-401 | 一人で使えるトスマシン |
| ZENY 野球練習ネット バッティングネット 折り畳み式 | バッティングや投球練習のネット |
| フィールドフォース アクセルバット RED | ヘッドの走る感覚を養える素振りバット |
| キレダス V2 ノーマルタイプ | 正しい投球フォームが身につく |
| フィールドフォース フォースティー FBT-332 | 無段階調整と倒れにくいのが特徴のティー |